1) Fernando Estevez Griego (Dharmachari Maitreyananda, creó el método del Namaskar Yoga siguiendo la idea de Swami Asuri Kapila con su Saludo al Sol, cuales son los 20 principales namaskares o saludos, que se usan en yoga, yogaterapia y Ayurveda

Los principales namaskares son: 
 
1 Gato 
2 Carpa
 3 Niño 
4 Leon 
5 Hombros (Asanga) 
6 Delfin 
7 Perezoso 
8 Hoja 
9 Barco 
10 Dragon 
11 Raton 
12 Abeja 
13 Mono 
14 Mangosta 
15 Guerrero 
16 Lombriz 
17 Osito 
18 Tigre 
19 Media luna 
20 Penitente

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