9) ¿Cuando fue fundada la Federacion International de yoga, siendo la organización mas grande del mundo debe adherir miles de centros y millones de personas, cuantos aproximadamente?

Fue fundada en 1934 por Swami Asuri Kapila y Maya.

La Federación Internacional de Yoga que agrupa a las federaciones continentales, internacionales, regionales y nacionales de yoga además de instituciones privadas, escuelas y centros de yoga enmascarar de 90 mil centros de yoga en todo el mundo y ha abarcado más de 400.000.000 de practicantes

 

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10) ¿Cual es la diferencia entre capacitarse por cursos instructor, profesor o master y de formarse en gurukula todo el dia en un Ashram?

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Asanas Posturas totales o estáticas, Sarvasanas, que se realizan con diferentes fines. Buscan desbloquear las corazas musculares, permitiendo una mejor circulación de la energía vital, dotando de mejoras en la flexibilidad, resistencia en la flexibilidad, mejor tono muscular y equilibrio. Permitiendo, todo esto en su conjunto, un mejor reconocimiento de todo el cuerpo por parte de la propia mente y un cambio emocional. Cada postura tiene un beneficio orgánico, muscular, circulatorio y energético. Swami Maitryananda creo el Diccionario de Posturas con 110 de ellas.  Ardhasanas   Tienen en cuenta un referente corporal o partes principales del ser humano.  Posturas parciales: pies, piernas, troncos,brazos, manos, cuello y cara.  Lo que no permite el completo desarrollo de la parte mental y espiritual del asana . Padavis o Posiciòn La postura es fija y las posiciones mòviles. Los padavis entonces, son variantes de una postura en la cual se cambia el ángulo de m...
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